“Archeo-Yoga al Parco ed al Castello”

Yoga e benessere alla scoperta del Parco Archeologico di Monte Sannace e del Castello normanno svevo

Gioia del Colle

Presentazione

Una giornata all’insegna del benessere e della storia e in  luoghi tra i più affascinanti della Puglia: a Gioia del Colle, il Parco Archeologico di Monte Sannace ed il Castello Normanno Svevo nel centro storico.

Un patrimonio pubblico suggestivo per il suo straordinario contesto storico, archeologico, paesaggistico, ambientale e naturalistico.

Un’ immersione nella civiltà peuceta (VI sec. a. C.- III sec. a.C.) in cui le caratteristiche geomorfologiche del sito permetteranno di ritrovare se stessi, combinando esercizi di respirazione, rilassamento e pratica dello Yoga della risata.

La frenesia della vita quotidiana verrà abbandonata per un tempo lento in cui ridere sarà il linguaggio per ossigenarsi ed allentare ogni vincolo, raggiungendo il benessere del corpo e della mente.

Sperimenterai il potere meraviglioso della tua risata e dell’ “Apulia life style” !

La giornata prevede:

  • il transfer da Bari con bus privato con partenza alle ore 9 ( Piazza Moro – Largo 2 Giugno – Filiale Poste Italiane) e rientro alle 18.
  • il percorso di visita al Parco archeologico con vari punti di sosta nella zona dell’antico centro abitato e dell’acropoli che permettono di osservare strade, fortificazioni, resti di edifici con zone d’ombra, disegnate da muretti a secco, che un tempo venivano coltivati a mandorleti, vigneti e uliveti. Un bosco di ulivi quindi, che è già di per sé un locus amoenus, in cui il maestro dello Yoga e yoga della risata proporrà graduali sessioni di benessere emozionale e spirituale e le guide turistiche vi racconteranno la storia del luogo;
  • la visita al Museo della civiltà contadina di Gioia;
  • un momento conviviale  a base di prodotti tipici locali nella pausa pranzo;
  • la visita guidata al Castello Normanno-Svevo di Gioia ed al Museo archeologico.

N.B. La giornata si terrà anche in caso di pioggia, con programma alternativo.

I partecipanti alla partenza e nei luoghi di visita dovranno mostrare il green pass al personale addetto e dovranno essere dotati di mascherina di prevista dalla prevenzione covid.

Lingua: italiano, su richiesta per gruppi organizzati inglese, francese, tedesco e spagnolo.

Programma:

    • Meeting Point-Partenza con bus privato : ore 9 Bari, Piazza A.Moro ; 9.05 Largo 2 Giugno (filiale Poste Italiane)
    • Welcome tea e presentazione della giornata – Parco Archeologico di Monte Sannace Strada Prov. le 61- Gioia del Colle – Turi, Km 4,5
    • Percorso archeologico con la guida turistica
    • Sessioni di yoga con il maestro di Yoga
    • Visita al Museo della civiltà contadina di Gioa del Colle
    • Degustazione con prodotti tipici pugliesi
    • Visita guidata al Castello Normanno Svevo ed al Museo
    • Rientro a Bari entro le ore 18 circa.

Note:

  • Il percorso a piedi è di circa km 3, privo di barriere architettoniche, così come lo sono gli altri luoghi oggetto della visita.
  • Si consiglia di portare giacca impermeabile in caso di pioggia, indossare abbigliamento sportivo e scarpe comode per gli esercizi yoga e la passeggiata in sentieri di campagna.
  • È necessario portare un tappetino da fitness o in alternativa un telo da mare o plaid per uso individuale;
  • Tutte le attività saranno svolte in osservanza delle misure anti COVID 19 previste dalle normative vigenti.

L’iniziativa è realizzata da Nextwork Soc. coop. in collaborazione con la Direzione Regionale Musei Puglia ed il Parco Archeologico di Monte Sannace.

Tour operator: 

Via G. Devitofrancesco 17- 70124 Bari P.iva: : 08511240726

Archeo Yoga al Parco di Monte Sannace ed al Castello di Gioia del Colle

Quando: 16 gennaio 2022

( limited edition – 20 posti )

e, a seguire, le domeniche dalle 9 alle 18  ( febbraio-aprile) , secondo il calendario 2022 di prossima pubblicazione.

Dove: Parco Archeologico di Monte Sannace  – Strada Prov. le 61- Gioia del Colle – Turi, Km 4,5 / Castello Normanno Svevo-Museo – Gioia del Colle

Lingua: Italiano Save

Costo di partecipazione alla special limited edition 2021 ( iva inclusa) : € 60,00  a persona

Info:   tel. 3801257788  e-mail: info@wowpuglia.it

Per prenotare è possibile :

inviare un’email all’indirizzo: nextworkbari@gmail.com

o inviare messaggio con WhatsApp al numero 3715943137

indicando per ciascun partecipante: nome, cognome, indirizzo di residenza, tel., email, Codice Fiscale e, se in possesso di partita Iva, ragione sociale e numero P.IVA ai fini della fatturazione. Allegare copia del bonifico effettuato dell’importo relativo al/ai partecipanti.

O compilare il seguente form ed inviare alla suidicata email copia del bonifico.

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Spot ufficiale

Il Parco di Monte Sannace ed il

Museo Archeologico Nazionale – Castello di Gioia del Colle

La collina di Monte Sannace, oltre a racchiudere in sé uno dei più importanti Parchi Archeologici della regione Puglia, preserva e valorizza uno straordinario contesto naturalistico, ambientale e paesaggistico. Tra la ricca flora mediterranea, questo parco custodisce al suo interno uno dei centri più significativi dell’antica Peucezia, ipoteticamente identificato con l’antica Thuriae citata da Livio.L’abitato antico sorge a circa 5 Km a Nord Est di Gioia del Colle, al centro delle Murge orientali, su un altopiano terrazzato a 382 metri sul livello del mare. A nord della collina scorreva un corso d’acqua, denominato Canale di Frassineto che, proseguendo verso nord-est, sfociava nell’Adriatico in prossimità del sito di Egnazia.

L’importanza archeologica dell’aerea era nota fin dal ‘700, ma la prima vera campagna di scavo fu iniziata da Michele Gervasio nel 1929 e seguita con maggiore regolarità negli anni ’60 grazie all’iniziativa di Bianca Maria Scarfì e della Soprintendenza delle antichità della Puglia e del Materano. Gli scavi hanno confermato un lungo periodo di frequentazione compreso tra fine del IX secolo a.C., età del ferro, e l’XI secolo d.C.

All’inizio del VI sec. a.C. l’abitato indigeno acquisisce un’organizzazione proto urbana; da quel momento si passa, infatti, dalla capanna costruita con materiali deperibili, alla casa di forma squadrata, con zoccolo formato da massicci blocchi di pietra ed alzato in legno e mattoni con tetto in tegole. Nell’area dell’acropoli, un complesso emerso nel 1979 è costituito da due grandi edifici affiancati e aperti, uno sul lato lungo settentrionale, l’altro su quello breve orientale.

Nel IV secolo a.C. il centro peucezio di Monte Sannace registra una crescita in senso politico ed economico. In conseguenza di ciò la popolazione aumenta e la città si espande. Questa ripresa non può essere avvenuta in una comunità egualitaria, al contrario presuppone una società stratificata e differenziata, con presenza di gruppi elitari pienamente ellenizzati che corredano le proprie sepolture con ricco e abbondante materiale di importazione.

La città si cinge di un circuito murario formato da varie cerchie; la seconda cerchia in ordine di tempo, è ancora visibile per un lungo tratto insieme alla porta nord e fu eretta nella seconda metà del IV secolo a.C. per cingere la parte bassa della città. La porta del tipo a propugnaculum taglia obliquamente, con una doppia chiusura, la larghezza delle mura.

Tra la fine del IV e l’inizio del III secolo a.C. l’area dell’abitato si estende verso est con la costruzione del terzo e quarto circuito di mura; l’acropoli assume una posizione centrale rispetto alla parte bassa dell’abitato. Molte le tipologie abitative  e di tombe attestate.

La visita consente al visitatore di osservare la configurazione topografica e le caratteristiche strutturali della città antica e di apprezzare le qualità naturalistico-ambientali del luogo nel suo complesso e di raggiungere punti di osservazione di particolare interesse paesaggistico.

Il Castello di Gioia del Colle fa parte di quelle opere fortificate di epoca federiciana che conservano più integro l’impianto architettonico, definito dall’ampio cortile quadrangolare, dalle imponenti torre angolari e dalle poderose cortine con paramento a conci bugnati.
Situato in posizione dominante, a 360 metri sul livello del mare, fu principalmente una struttura di impianto bellico, costituita per la difesa del territorio e punto nodale di comunicazione lungo importanti strade che da Bari conducevano a Taranto, collegando l’area ionico-tarantina a quella adriatica.
L’edificio è frutto di un sincretismo architettonico e artistico realizzatosi in tre periodi (prenormanno, normanno e svevo) ma anche di apporti più recenti, costituiti dagli interventi di restauro del Novecento. L’opera federiciana, comunque, rappresenta la componente principale.

Il Museo Archeologico Nazionale di Gioia del Colle, con sede nel Castello normanno-svevo, accoglie nelle sue sale i reperti provenienti dagli scavi dell’antico abitato di Monte Sannace. Oggi si presenta con una veste completamente rinnovata, sia per quanto riguarda i reperti in esposizione, sia per gli apparati didattici e illustrativi.

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Lo Yoga della Risata

L’Hasya Hoga ( yoga della risata) è un’idea rivoluzionaria, semplice ed efficace, elaborata dal medico indiano dott. Madan Katari, che combina esercizi che stimolano la risata incondizionata con il “pranajama”, la respirazione  yoga che armonizza corpo e mente, apportando una maggiore ossigenazione al cervello ed al corpo e rinforzando il sistema immunitario.

Durante la sessione di yoga della risata le persone  beneficiano in breve tempo di un elevato benessere fisico, emozionale e spirituale.

Vieni a sperimentare il potere meraviglioso della vibrazione della tua risata!

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